有些人可能会因为吃了不好的东西而拉肚子，拉肚子的时候也会觉得很难受。当你拉肚子的时候，你自然想尽快解决。就像家里有一些燕麦，有人认为你吃点燕麦就能更快解决。那么，拉肚子可以吃燕麦吗？
拉肚子的时候不要吃燕麦片。燕麦含有大量的纤维素，食用后容易消化。便秘的话可以吃一点，但是拉肚子的话吃燕麦片容易消化，可能会加重腹泻的程度。这个时候吃一些清淡的食物比较好，比如米粥、瘦肉粥等。
在解决腹泻时，要找出病因，如肠胃炎、肠炎或吃了不干净的食物等。了解具体原因可以帮助我们更快的解决腹泻问题。如果不知道病因，需要去医院检查，让医生开药止住。
拉肚子的时候要多补充水分，因为肠子里的东西都拉出来之后，再继续拉，水都拉出来了。如果拉大量的水，很容易脱水，脱水的健康后果会比较大。拉肚子一定要多补充水分。如果实在不想喝水，就喝果汁或者吃水果。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。