蒸蛋是很多人喜欢吃的家常菜。它们可以滋养身体,保持脾脏健康,刺激食欲。营养不良或贫血的人可以多吃,味道咸鲜,营养价值高,烹饪非常简单。那么,清鼻涕的时候可以吃蒸蛋吗?
流鼻涕的时候建议尽量不要吃蒸鸡蛋,因为鸡蛋煮熟后,蛋白质是慢慢消化的。包括蒸蛋和煎蛋,只要鸡蛋里面的蛋清全熟,就会有明显的凉意。所以清鼻涕的时候建议不要吃。
另外,高胆固醇和过敏性皮炎患者不建议吃蒸鸡蛋。鸡蛋不能和鹅肉一起吃,容易损伤脾胃。也不建议和柿子一起吃,会引起腹泻。
清鼻涕的注意事项
流鼻涕期间,饮食上不要吃辛辣过咸的食物。最好多吃含水分多的食物和富含维生素C的水果,维生素C对缓解鼻塞流鼻涕有很好的作用,有利于恢复。
酸性水果含维生素C较多,可吃山楂、橘子、橙子、草莓、蓝莓等。这些水果可以化痰清咽。可以多吃冰糖炖梨。此外,甘蔗性寒味甘,能清火润喉,可预防感冒。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。