糖尿病人要控制饮食,像一些含糖量高的食物。有些糖尿病患者平时会服用降血糖的药物,但不注意饮食,会影响药物降血糖的效果。糖尿病可以吃柿饼吗?
糖尿病人不能吃柿饼。柿子饼在加工过程中加了一些糖,所以不适合糖尿病人。糖尿病患者选择水果时,最好检查水果的含糖量和淀粉含量。不同的水果含糖量和淀粉含量不同。
饮食方面,糖尿病患者要吃低糖高维生素的食物,不能太滋补。主食最好吃大麦、荞面等粗粮,多吃淀粉少的食物,如白菜、芹菜、冬瓜等。此外,不宜多吃土豆等淀粉含量高的食物,应适当添加瘦肉、鸡蛋、鱼和植物油。
作为糖尿病人,除了注意饮食,还要注意起居,规律,休息,避免疲劳,尤其是不要熬夜,控制房事。抗旱也要多做体育锻炼,提高免疫力。平日要在室外空气新鲜的地方休息,或者做些轻体力活动,比如打太极。体力较好的患者可以外出旅游或从事其他活动。糖尿病人也要注意个人卫生,勤洗澡换衣服,保持外阴清洁,以防并发症。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。