相信很多人都有过胃酸。如果吃了太多辛辣和酸性的食物,很容易得胃酸。当你有胃酸时,你需要吃一些食物来调理。也可以采取一些应急措施来改善胃酸。有胃酸的时候不要当真。那么如何治疗胃酸呢?
胃酸过多时,可以吃一些含碱量高的食物,如牛奶、油菜、白菜等。你还需要控制酸性食物的摄入,比如花生、醋、油性食物,这样胃酸的情况才能得到改善。
如果平时喜欢甜食或者高脂肪的食物,会促进胃酸的分泌。建议远离含糖量高、油腻性强的食物,如辣椒、咖啡等,胃不舒服也不要吃。你要注意预防,保护好自己的胃,可以有效减少胃酸的频率。
面食可以帮助稀释人体内的胃酸,面食中的碱也可以中和人体内的胃酸,所以在饮食上多吃面食,喝点豆浆和粥,可以保护胃黏膜,养胃。如果胃酸严重,那么就需要药物来改善。可以请医生看一下,然后开点药治疗。患者不要自行服用胃药,以免不对症产生耐药性。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。