糖尿病患者需要非常注意饮食,需要尽可能减少含糖量高的食物的摄入。有人认为乳糖含糖量低,糖尿病患者也可以吃。那么糖尿病人可以吃乳糖吗?
糖尿病患者可以吃乳糖,因为乳糖必须经过肝脏代谢后才能变成葡萄糖被吸收,吃了也不会导致血糖迅速升高。然而,糖尿病是由糖代谢异常引起的。目前主要靠药物治疗和饮食调整。所以要按时吃药,定期测血糖,不要吃太多乳糖。
糖尿病患者应限制乳糖的摄入,可用果糖或麦芽糖代替乳糖。因为果糖吃了以后,血糖不容易迅速升高,还能滋润皮肤。同时,糖尿病患者可以吃麦芽糖,因为麦芽糖即使缺乏胰岛素也能被肝脏吸收,不容易引起血糖升高。
无论是果糖、麦芽糖还是乳糖,都要注意它们的摄入,因为它们最终会分解产生葡萄糖。糖尿病是因为血糖浓度高,而不是葡萄糖过多。所以在使用糖类食物时,要保证血糖浓度不要太高。同时,吃乳糖容易导致小肠堆积,体液渗透流出,严重时甚至出现恶心、腹痛、腹泻。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。