钾是人体的重要元素。当人们缺钾时,它会损害他们的健康。但有些人的血钾含量超标,会导致高钾血症。此时,在日常饮食中,不能吃富含钾的食物。那么,血钾高的人可以吃苹果吗?
血钾高的人不能吃苹果,因为苹果中的钾元素多,容易使血钾升高。如果发现自己的血钾偏高,就不能吃含钾多的食物。除了含有大量钾的苹果,香蕉、橘子、山楂也含有大量钾。另外,油菜、韭菜、西红柿都是含钾高的蔬菜,血钾高的人要少吃。
高钾血症的人如果身体没有其他异常症状,除了不能吃高钾的食物,就不会有什么禁忌食物。患者应多吃能促进钾代谢平衡的食物,有利于体内钾的恢复。
很多含有大量钾的食物中,还含有其他人体需要的重要物质,所以我们还是要吃这些食物。我们可以通过一些措施去除食物中的钾,比如冷冻、泡水、不喝汤等,可以降低食物中的钾含量。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。