痘痘是一件很讨厌的事情，无论是长在身上还是脸上的痘痘，都会带来很多不适。想要皮肤上的痘痘尽快消失，一定要合理安排饮食，不要吃刺激性食物。但是醋也可以算是刺激性食物。长痘痘会吃醋吗？
虽然醋有一定的刺激性，但是痘痘可以适度吃醋，不会导致痘痘增加。痤疮发生时不宜食用的刺激性食物不包括醋，而是指辣椒、胡椒等成分。除了这些刺激性食物，长痘痘还要避免油腻的食物，因为油腻的食物会增加体内的脂肪含量，不利于控制痘痘。
长痘痘的时候，要吃一些清淡易消化，维生素含量高的食物。比如新鲜的蔬菜、水果等。都适合这个时候吃。适量从水果蔬菜中获取一些维生素，有助于提高皮肤的抵抗力，让痘痘尽快消失。
除了饮食，还要注意生活习惯和作息规律。为了祛痘，一定要保证规律的睡眠，不要熬夜或者赖床。保证睡眠质量有助于维持体内激素水平的稳定，间接也能减少长痘的几率。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。