又是一年秋冬换季之际,一年中的这个时候昼夜温差比较大。很多人盲目相信“春秋天寒地冻”的说法,在降温的时候仍然穿着单薄的衣服,导致感冒、发烧、咳嗽。这个季节是水果种类最多的时候,尤其是草莓。那么,发烧咳嗽可以吃草莓吗?
发烧可以吃草莓吗?
草莓被誉为“水果皇后”,小小的身体蕴含着巨大的营养价值。其维生素C远高于苹果和葡萄,并含有丰富的维生素B,对感冒有很好的预防作用。而且草莓是一种温性水果,即使人生病身体虚弱也不会刺激肠胃。所以,发烧咳嗽可以吃草莓。
咳嗽用什么可以缓解?
1.杂粥
当你发烧时,你会感到虚弱,没有食欲。这个时候可以吃一些清淡的杂粮粥。一方面可以补充患者的体力;另一方面,杂粮粥中所含的大量水分可以保证患者充足的碳水化合物,帮助患者恢复。
2、冰糖雪梨
咳嗽患者病情严重时会感到咽干、呼吸不畅。可以吃一些冰糖雪梨,喜欢吃银耳的可以加入银耳和川贝母,可以润肺止咳,缓解咽喉不适。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。