作为一种方便面,有着无可比拟的方便性和食用性,但是强调方便,就意味着营养上的滞后,这是必然的。那么发烧感冒可以吃方便面吗?
当你发烧的时候,不仅仅是精神上的感觉,整个身体的机能其实都有一定程度的老化,所以消化能力也是身体机能的一部分,自然会受到一定程度的影响。因此,不建议患者在感冒发烧期间吃方便面。方便面的营养有限,不能提供恢复所需的蛋白质和热量。
而且泡面饼其实是油炸的,消化起来没那么简单,而且油炸的食物会对身体有一定的刺激,发烧本身会引起发热症状,导致热量在体内积聚,不仅不利于退烧,还可能引起其他肠胃问题,不仅泡面类似粉丝、酸辣粉之类的,也不适合食用。
发烧的时候一定要注意控制饮食。尽量吃清淡的,也要选择自己能消化的。不然吃了就很难消化,感冒期间也没什么效果。比如可以多吃粥类食物。如果觉得营养不够丰富,可以在粥里加入蔬菜和肉末,既能补充营养,又有较好的食用性。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。