大多数人感冒时都会食欲不振。再好吃的食物,此时此刻都显得无味。如果此时有一种食物能引起你的食欲,一般人是经不起美食的诱惑的。但是感冒的时候也不能吃的太随便。感冒了可以吃拌面吗?
感冒的时候可以吃拌面,主要是面条。面条容易消化,不会给肠胃健康带来危害。感冒患者可以放心食用。有的人在做面条的时候会加一些蔬菜,比较适合感冒的时候吃。因为蔬菜中有各种维生素,感冒时吃点蔬菜有助于恢复。
但是,感冒的时候,一定要注意一些细节。此时不适宜在面条中加入辣椒、花椒等刺激性调料,否则会给呼吸道带来伤害。尤其是感冒期间嗓子疼或者发烧的时候,就更不应该往面条里加这些调料了。
如果感冒时有这些症状,不建议吃拌面。你可以做一些汤面吃。在做面汤的时候,还可以加入一些菜叶,不仅可以增加面汤的鲜美,还可以让面汤的营养价值更高。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。