现在很多人在生活中都会患上某些疾病。糖尿病是生活中常见的疾病之一，对人体的影响很大。如果饮食不当很容易导致糖尿病加重，那么糖尿病人在饮食上就特别注意，那么糖尿病人可以吃人参果吗？
想知道糖尿病患者能不能吃人参果，就要知道它的营养成分和含糖量。人参果是一种营养价值丰富的水果，但含糖量不高。其营养成分包括维生素和硒等多种微量元素，糖尿病患者可以适当食用。
吃人参果对身体有很多特别的好处。除了营养丰富，还具有降血压、降血糖、抗衰老等多种功能。除此之外，适当吃一些人参果也可以降低血糖，有助于减肥。所以糖尿病患者平时可以吃人参果，不用担心吃了这种水果会导致血糖升高。
糖尿病患者平时需要严格控制饮食，一定不能吃一些含糖量高的食物，比如甜品。日常生活中，要多补充一些能降血糖的蔬菜或水果。洋葱、南瓜、人参果都可以降血糖，日常饮食中可以多加一些。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。