吃五谷杂粮的人难免会生病。当你生病的时候，人们的食欲很差，总是想吃一些特别的东西，比如鱼。有些老人认为当你生病时，你应该吃得清淡些，以便更快地康复。那么发烧了可以吃鱼吗？
当你发烧时，人们可以吃鱼，但你需要注意鱼的烹饪方式。最好不要吃一些煎鱼。可以做成炖鱼，也可以做成清蒸鱼。喝点鱼汤也不错，热量低，比较适合生病的人吃。另外，人生病后，可以吃一些清淡的粥，有助于身体的恢复。
体温在38.5以下的，不用吃药。你可以用冷毛巾敷在额头上，带走身体的热量。对于体温高于38.5的人来说，他们需要药物治疗。他们可以吃退烧片或者贴退烧贴。此外，人们在治疗期间不应该忘记喝水。脱水后体温会更差。
在生活中，人们可以通过每天查看天气预报，然后穿上合适的衣服来预防发烧。另外，外出时可以在鼻子上戴口罩，减少冷空气对鼻子的刺激。如果你有时间，你也可以在晴朗的天气做运动。跑步，踢足球，打羽毛球都可以，可以提高身体的抵抗力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。