艾灸、刮痧、拔罐是当今很多人选择的健身方式。现在专门做这三种养生的店很多，提到这三项也不陌生。同时也是中医的精髓，因为对人体大有裨益。那么，艾灸、刮痧、拔罐有什么区别呢？
艾灸、刮痧、拔罐都有舒经通络的作用，能驱寒祛湿使人身心舒畅，也各有不同。艾灸最大的特点是可以对人体进行补益，这也是区别于刮痧、拔罐的一个明显特点。它的养生原理是把药性和热性传达到人体，调动人体的能量，从而起到补气补虚的作用。
拔火罐与其他两项的区别在于，拔火罐具有极佳的引血作用，能将气血导入身体各个部位，有利于身体机能的正常运转。比如想排尿排便顺畅，可以将气血引至膀胱经。如果你想补肾，在相应的部位拔罐。但是气血不足的人不适合拔罐。
刮痧可以调节血液循环，可以加速血液循环。刮痧就是疏通和清除血管壁上残留的淤血，让新的血液重新流入血管。刮痧对人的心脏非常有益。可以预防心血管疾病。这三个养生项目都对人体有很多好处，这是三个显著的特点。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。