堕胎手术是比较完美的手术。很多女性在没有做好意外怀孕准备的情况下，会选择流产手术。人流瘦的时候，女性的身体会受到一定程度的伤害。流产后对身体的精心调理，可以有效改善和减少这种伤害。人可以四天碰冷水吗？
人四天不能碰冷水。流产后两周相当于小月。女性身体气血明显不足，对外界的抵抗力明显降低。过早接触冷水容易感冒生病。同时，冷水中的寒气进入体内后，女性很容易出现风湿后遗症。流产后两周内不建议碰冷水。
女性在流产后的恢复期需要注意什么？
1.注意休息。流产后，女性应该多休息，不要过度疲劳，充足的休息时间可以让女性恢复得更好。
2.避免性生活。人流产后一个月不能性生活，容易发生术后感染。
3.观察分泌物。流产后几天内可能会有一些出血。每天都要注意观察分泌是否正常。如果出现异常出血，要及时去医院检查。另外，注意日常外阴清洁，用温水冲洗，更换干净的个人衣物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。