生命在于锻炼。锻炼是一种非常好的减肥和保持健康的方法。锻炼对你的健康有益。但是很多人运动后会有不良反应，比如肚子疼，腿抽筋。那么，运动时肚子疼怎么办？
顺时针按摩后，或者热敷，也就是热水袋和热毛巾都不能缓解症状，那么就需要做b超和CT胃肠镜进一步明确原因。一般情况下，运动时不会有腹痛的感觉。如果运动时出现腹痛，这首先要排除病理性疾病的发生。
如果有阑尾炎，剧烈运动后会有轻微的腹痛。阑尾炎严重的话，如果运动过于剧烈，容易导致阑尾炎急性发作，容易导致剧烈腹痛，需要尽早治疗。
如果成年女性患有盆腔炎，剧烈运动也会引起腹痛，需要及时服用消炎药。另一种情况是运动过度引起的肌肉收缩，平滑肌痉挛引起的腹痛，需要服用缓解平滑肌痉挛的药物进行对症治疗。可以多吃碱性物质，避免体内酸性过大，让身体呈碱性，对身体有帮助。平时多做运动。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。