现在的年轻人饮食不规律，经常熬夜，所以会有胃病，恶心。虽然胃病不是大问题，但是可以通过合理饮食，注意休息来解决。但如果胃病长期严重，不能及时治疗，可能会引发其他更严重的胃病。那么，胃恶心怎么办？
除了及时吃药，日常生活中也需要特别注意。胃病治疗期间，要注意多休息，不要熬夜，不要吃不容易消化的食物，饮食要适当、紧实，让肠胃得到很好的休息。另外，需要多喝水，胃痛厉害的时候可以吃点止痛药。
反胃严重时可以吃一些开胃的食物，但不能吃太多酸性食物，因为会刺激肠胃，不利于胃病的治疗。有胃病的人可以多吃小米粥或者其他容易消化的食物，多注意休息，不要给自己太大的心理压力。
一般来说，当你有胃病、恶心的时候，要注意放松自己，调整饮食，不要吃不易消化的食物。另外，要注意保证充足的睡眠和适当的运动。运动可以增强体质，对胃病的治疗有一定的辅助作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。