一年有四个季节。秋冬季节转换时，此时气候变化较大。如果不及时注意防寒保暖，任何年龄段的人都特别容易感冒。当人们生病感冒时，他们的精神状态会很差，其中流鼻涕是感冒的症状。所以一直流大鼻涕怎么办？
为了缓解症状，你应该买一些生姜，然后切碎，用石膏包裹并敷在脚底，然后穿上袜子睡觉。第二天醒来，你会发现症状已经减轻了。流鼻涕多的时候，也可以用电吹风在太阳穴两侧吹三五分钟。这种方法可以很大程度上缓解流鼻涕，甚至可以缓解感冒时的头痛症状。
有时一些鼻涕可能很粘，很难流出来。这时候可以拿毛巾用热水打湿，然后热敷鼻子。反复热敷几次，可以让黏稠的鼻涕变稀，帮助鼻涕流出来，这样鼻子会更通畅，不那么难受。
休息时可将枕头微微抬高，可降低部分鼻窦的压力，使鼻内粘液排出更顺畅，保持呼吸顺畅。睡眠质量提高后，感冒流鼻涕的症状可以更快好转。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。