子宫脱垂通常是由于年龄或其他因素导致盆底肌肉松弛，引起一种正常的器官移位，即子宫脱离了原来的位置，脱离了阴道。子宫脱垂的原因有哪些？其实很多女性朋友都不知道，所以有女性问，强行排便会导致子宫脱垂吗？
子宫脱垂的原因有很多，主要与妊娠分娩对盆底肌肉的损伤有关。但是，如果有的女性需要长期体力劳动，或者有慢性咳嗽，或者经常大便干燥，便秘等。可能会导致子宫脱垂的症状，所以排便困难时，可能会引起女性子宫脱垂。
所以，对于子宫脱垂的女性来说，排便时，不要用力排便，否则会导致腹压增加，容易导致子宫脱垂。子宫脱垂一旦极易引起感染，将严重危害女性生殖系统的健康。如果出现大便干燥或便秘，一定要告诉医生采取有效的对症治疗措施，采取一些通便的药物，使大便变软，有利于排出。
子宫脱垂的女性每天一定要保持大便通畅。在饮食方面，他们可以多吃清淡易消化的食物，尤其是富含纤维素的食物，可以刺激肠道运作，或者多按摩腹部，也可以加速肠道蠕动，促进大便顺利排出。平时女性也要多做提肛运动，可以锻炼盆底肌肉，有效预防子宫脱垂。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。