胡子对很多爱美的男人来说很重要，它代表了男人的魅力。但是有些男人年纪轻轻就变白了，这让很多爱美的男人很苦恼。那么，变白的原因是什么呢？
1.精神因素。如果平时精神总是紧绷，伤心难过，经常会感到焦虑、恐慌、惊吓等。会导致胡须变白，不良的精神因素会导致供应毛发营养的血管发生变化，影响黑色素的形成，所以会变白。
2.营养不良。缺乏蛋白质，营养不良，白胡子。此外，胡须色素颗粒的颜色往往与其所含的金属有关，而黑胡子中的色素颗粒含有铜、铁等元素。没有这些要素，就容易出现白胡子。
3.可能患有一些慢性病。白胡子可能导致伤寒、内分泌失调、甲亢等慢性病。
胡子变白了，不用太惊慌，平时注意缓解压力，多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，如鲜鱼、牛奶、黑芝麻等。平时坚持体育锻炼，增强体质，因为运动不足会恶化身体的血液循环，使黑色素细胞无法正常工作，所以男性下班回家可以提前一站下车，每天慢走回家15分钟，有空就活动活动筋骨。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。