很多人喜欢通过拔罐来缓解不适。拔罐不仅可以帮助缓解人体的疲劳，还可以通过特定的穴位起到一定的除湿作用，从而将人体的状态调整到更好的阶段。那拔火罐怎么去湿气呢？
拔火罐怎么去湿气？
拔罐是通过空气罐中的吸力将体内的湿毒吸出体外，同时通过刺激一些特定的穴位来疏通体内的气血，从而达到一定的祛湿排毒的效果。需要注意的是，拔罐虽然在一定程度上可以除湿，但并不能清除体内深层的湿气。想要彻底除湿，就要注意日常的卫生细节，少吃生冷食物。
拔罐后的注意事项
拔罐后当天最好不要直接洗澡，因为拔罐后直接洗澡容易引起湿气入侵或皮肤发炎等一些问题。不是所有部位都适合拔罐。如果拔罐的位置不对，很可能会对人体造成一定的伤害。所有适合拔罐的穴位都要精心选择。
如果用玻璃罐拔罐，要注意避免烫伤。如果拔罐不是专业人士做的，最好选择真空气瓶，从安全上来说更有保障。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。