感冒时喝鸡汤好不好(感冒时喝鸡汤好得快吗)

亲子生活 2年前 (2022) wanzi
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感冒时喝鸡汤好不好(感冒时喝鸡汤好得快吗)

发烧是人们日常生活中最常见的疾病之一。大多数人感冒发烧的时候会很虚弱,食欲也会下降。大多数人感冒发烧的时候都喜欢喝鸡汤。那么,鸡汤治疗感冒怎么样?

发烧的时候喝点鸡汤是有好处的。因为寒冷时人体的基础代谢率会增加,导致人体排汗和排尿速度大大增加。自然也会消耗更多的水分和大量的维生素等营养物质。所以这个时候可以适量喝点鸡汤。

鸡汤中加入姜片,可以驱邪避寒,缓解感冒症状,提高身体抵抗力,对鼻塞、咳嗽、咽喉痛有很好的疗效。同时还能补充蛋白质等营养物质,让感冒快速治愈。

但是感冒发烧期间要注意适量鸡汤。因为这个时期脾胃功能很弱,鸡汤油腻,用多了会加重脾胃负担。所以感冒期间除了适当引用鸡汤外,饮食也要尽量清淡,可以一些清淡易消化的食物比如粥,比如大米粥或者小米粥。避免吃生冷辛辣油腻的食物,多吃水果蔬菜,补充体内流失的维生素。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月27日 下午1:28。
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