当你在学习的时候，你要努力学习，因为这个时候你的记忆力相对较好。年纪大了，记忆力开始慢慢衰退。这个时候，你想记起一件事，也不一定能记起来。那28岁忘事是怎么回事？
28岁老是忘事，可能是因为功能障碍，比如强迫症，神经症。也可能是因为器质性疾病，比如脑炎，可能导致28岁总是忘事。
如果长期饮酒导致健忘症，也可能发生28岁老是忘事的情况。很多28岁的人总是因为压力过大而忘记事情，最好的治疗方法就是减压。同时，随着年龄的增长，人的记忆力开始下降，而有的人到了28岁还没有意识到自己不比18岁，觉得自己的记忆力比以前差很多，担心自己变老等等。这样的担心会导致更大的压力，更容易忘记事情。所以，28岁的他们要正确认识自己，保持规律的日常生活，保持工作节奏，注意劳逸结合，有良好的睡眠质量和心情。
28岁了，老是忘事。有一部分是因为熬夜，导致作息不规律。这个时候，我的记忆可能会突然一片空白。这个时候我首先要排除脑血管和神经系统疾病，比如脑血管疾病。如果充分休息后仍不能缓解，需要尽快就医。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。