肩周炎是一种非常常见的骨科疾病。对于很多人，尤其是上班族来说，肩周炎就是一场噩梦。虽然不是致命疾病，但一旦发作，会非常痛苦，严重影响患者的正常生活。那么如何知道自己有没有肩周炎呢？
1.肩膀受寒。肩周炎主要是由风、寒、湿侵袭肩部肌肉和经络引起的慢性疾病。损伤肩部肌肉和静脉，导致气血阻塞和疼痛。所以有些肩周炎患者容易感冒，甚至天气热的时候也喜欢多穿。如果用力按压肩部，会明显感到疼痛，有些地方会出现红肿。如果感冒后发现自己肩膀疼痛，就要警惕是否有肩周炎。
2、肩部自然疼痛。如果压肩疼，就要警惕了。不按的话肩膀会疼，要多注意。肩痛是肩周炎的常见症状。病情越严重，肩痛就会越厉害。严重的时候甚至会觉得肩膀疼的像撕裂一样。这时候一定要及时去医院治疗，否则会严重影响患者的生活质量。
3.肩关节活动受限。肩周炎患者常见的症状是肩关节活动受限，影响身体活动，容易影响日常生活。不能用力提重物，不能自由伸展，一动就会加重疼痛。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。