副乳不仅会影响身体的美观，还会影响女性的心理健康，甚至还有乳房恶性肿瘤的几率，所以很多女性会尝试各种方法让副乳尽快消失。那么，辅助乳能自己恢复吗？
首先，辅料奶是无法自行恢复的。因为副乳腺充满了脂肪，还有其他乳腺组织交织在一起，按摩或者其他什么方法都没有办法消失，吃药也没有办法消失，所以肯定是没有办法自己恢复的。建议手术摘除。
术后尽量减少活动，防止触及手术部位。术后七天内禁止用手触摸伤口。并且避免切口部位有水；确保手术部位清洁，防止感染；一个月内尽量不要做扩胸运动，尽量禁止辛辣刺激性食物。
最后，日常生活中要有防范意识。饮食方面，要注意营养均衡，避免摄入过多的脂肪，多吃新鲜蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入，尽量少服用影响性激素的保健品和药物。
同时建议合理安排休息时间，注意劳逸结合，肥胖患者适当运动控制体重。女性应避免穿紧身内衣，建议穿宽松透气的衣服。平时也要学会自我检查，发现副乳腺有肿块要及时就医。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。