随着胎儿的增多，孕妇容易出现各种症状，其中耻骨疼痛是最常见的一种。身体疼痛会影响孕妇的身心健康，尤其是孕期情绪不稳定。如果身体有疼痛，会给心理带来很大的压力。那么，如何缓解阴部疼痛呢？
如何缓解阴部疼痛？
孕妇阴部疼痛后，禁止长时间站立，以免阴部疼痛更严重。一般没有什么好的方法可以缓解阴部疼痛。随着怀孕月份的增加，韧带会被拉得越来越厉害。此时需要减少长时间站立，不宜长时间熬夜，保证充足的睡眠和科学的饮食。
孕期需要注意什么？
1.孕早期注意休息，切记不要同房。怀孕初期，胎儿不稳定，同房容易流产。所以要等胎儿稳定后再同房，同房时也要注意不要暴力，以免造成流产。
2.怀孕初期注意补充叶酸。叶酸可以预防胎儿畸形。孕中期注意胎动次数，及时补充钙和矿物质元素，定期去医院检查。怀孕期间不能熬夜，也不能过度劳累身体。适当的运动可以保证胎儿的健康成长。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。