如果经期选错了水果，可能会身体异常，痛经。所以，了解经期不能吃的水果是很有必要的。经期不能吃什么水果？去了解。
姨妈期间不能吃什么水果
在我经期期间，建议不要吃凉性水果。不建议吃橘子、西瓜、梨等水果，因为寒性食物服用后会导致气血不畅，导致经血排出不畅，自然会导致女性痛经更加严重。
姨妈期间可以吃什么水果？
这个时候可以吃的水果是温和的水果，因为这样的水果可以保证满足身体营养，不会对女性的月经造成任何不好的影响，而温热的水果主要是香蕉、苹果等水果。
以上是关于我经期期间吃的水果。在此期间，建议避免辛辣食物，如辣椒、芥末或胡椒。另外，这期间要注意个人卫生，勤换卫生间，避免交叉感染。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。