乳房健康是很多女性关心的问题，但是有些女性会出现乳头发痒的情况，这让女性感到非常困扰，因为痒的时候不方便挠，经常让女性坐立不安。这可能是内衣质量不好，乳头不断摩擦造成的，也可能是不注意个人卫生造成的。那么，乳头瘙痒怎么解决呢？
如遇乳头瘙痒，女性应避免洗热水澡，更不要用肥皂擦洗乳房，这样不仅会引起进一步的刺激，还会使瘙痒更加严重。因此，女性洗澡的水温应尽量适当控制，以免加重不适症状，且只用清水，不要用太多肥皂。
低温可以止痒，防止女性抓痒。女性可以在乳房周围敷冷毛巾或使用冰袋，但要确保冰块完全覆盖，以免刺激皮肤。冰袋不需要太长时间，大约15分钟。同时女性要穿舒适的内衣，材质要有保证，避免刺激乳头，加重瘙痒。
指甲里含有大量的细菌和微生物。女性如果一直挠，会挠到乳头，容易撕裂皮肤表面，导致细菌入侵。所以女性尽量不要用力挠，也要勤于修剪指甲，减少对乳房的伤害。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。