做好外阴的清洁是非常重要的。女性每天至少要清洗一次，保证零件的清洁干燥。如果出现外阴瘙痒或炎症性疾病的症状，就更要做好卫生保健。但是，可以每天晚上用淡盐水洗外阴吗？
不建议每晚用淡盐水洗外阴。虽然适当使用淡盐水可以清洗外阴，达到消毒的效果，但是每天清洗可能会造成刺激，所以女性最好不要这样做。如果想预防妇科病，每天用温水清洗，清洗外阴的污垢就行了，而且要注意性生活前后的卫生，经期要勤换卫生巾。
除了生理盐水，最好不要天天用妇科洗液。长期使用洗液会影响阴道环境，反而造成菌群失调，增加患妇科疾病的概率。如有外阴瘙痒，可适当用淡盐水，但浓度要控制好，不要太浓，以免刺激外阴皮肤。淡盐水可以在药店买到。
为了保证外阴的健康，女性在购买内衣时，最好不要选择化纤的材质，以免引起瘙痒。他们可以穿透气性好的柔软面料。当你感觉外阴发痒时，最好咨询一下药剂师，尽量不要用手去挠。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。