女性要注意个人卫生，尤其是私处的卫生。每个人都应该每天清洁它们。女性私处潮湿，非常适合细菌生长。如果不注意卫生，不仅会引起一些不好的症状，还会引发疾病。那么，女性每天晚上应该如何清洗外阴呢？
女性外阴要每天清洗。这时候要注意水流的方向和手的运动方向。我们应该保持水流的方向和手的动作由前向后，千万不要由后向前。否则，肛门内的细菌可能被带入阴道，不利于生殖系统的健康。
清洗外阴时，要用温水冲洗。需要用肥皂的时候，最好用无刺激性的婴儿沐浴露，避免刺激私处皮肤。每个人都需要准备专用的洗脸池和毛巾。而且洗脸盆使用前要清洗干净，毛巾使用后要在阳光下暴晒，有助于杀菌。
女性在清洗外阴时千万不要弄湿阴道。因为阴道具有自洁功能，如果阴道被浇灭，会破坏阴道内的酸碱平衡，导致免疫力降低，但女性容易患妇科疾病。所以清洗私处的时候，只要注意清洗外阴就可以了。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。