耳鸣并不少见，主要是耳朵听力出了问题，有时还会引起头晕。患者经常会觉得眼前一阵眩晕，对患者有一定的影响，也担心自己出了什么问题。那么，耳鸣引起的头晕共振怎么办？
耳鸣产生头晕共振时，最好去医院检查，如耳鸣检查、内耳磁共振等。耳鸣头晕的原因很多，需要仔细检查病因才能明确，尽早接受治疗，才能真正控制病情，避免复发。
耳鸣与营养不足有关。如果是这个原因，就要注意营养均衡，避免偏食，多吃富含微量元素的食物，鸡蛋、鱼等食物，这些都是营养价值丰富的食物。尽量不要长时间熬夜，这样会降低身体免疫力，加重头晕症状。
患者平时也需要运动，比如慢跑、骑自行车等。这有助于增强他们的体质。但是，在运动的过程中，不要过度运动，温和运动即可。患者也要保持良好的心情，及时缓解自己的不良情绪。如果耳鸣、头晕不严重，一般很容易治疗。不要太担心，坚持清淡饮食，以免恶化。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。