健康的身体很重要，只有这样才能正常工作学习，但是对于抵抗力差的人来说，往往很容易感冒，尤其是秋冬季节，咳嗽往往是感冒引起的，有时可能半个多月都不会缓解，那么干咳怎么才能快速治愈呢？
干咳可以通过环境来调理，这样可以更快的好起来。室内空气湿度应适当增加。如果长时间呆在干燥的环境中，身体很容易脱水干燥，喉咙干燥发痒。所以要适当增加湿度，有助于保持咽喉湿润，缓解咳嗽程度。
饮食调理也可以很好的调理咳嗽，比如冰糖，雪梨水。雪梨对治疗干咳很有用。每天早晚各喝一次，服用几天就能缓解。蜂蜜水也不错，味道很好。咳嗽期间要有充足的睡眠，不要熬夜，让身体有效修复。
如果干咳问题严重，可能是其他疾病引起的，日常调理很难恢复。你需要在医生的帮助下使用药物来减少伤害。日常生活中，可以参加适量的运动，改善血液循环系统，让身体更健康。同时要有乐观的心态，不要有太大的压力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。