如果有的人比较懦弱，可能容易受外界因素影响。例如，如果天气或温度突然变化，他们很容易生病。他们可能经常感冒。感冒虽然不是什么大病，但还是会对身体产生一定的影响。所以，感冒期间你也需要注意饮食。感冒上火可以喝红茶吗？
感冒了还上火的话可以喝红茶水，因为红茶本身就有壮骨的作用，而且红茶比较温和，可以增强心脏的血液循环，同时减少体内消耗的钙，对身体还是有好处的。
此外，红茶水还含有丰富的胡萝卜素和维生素A，有助于刺激食欲，消除水肿。因此，在感冒期间喝红茶实际上有助于我们的身体恢复。除了红茶，其他食物也可以考虑，但最好选择清淡一点的。
可以多吃橘子、猕猴桃等新鲜果蔬，对增强身体抵抗力有很好的作用，感冒时多喝热水，也能增强身体抵抗力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。