如果不注意身体，如果不小心被病毒感染，很容易引起肠胃感冒。另外，如果不特别注意吃乱七八糟的食物，很容易得肠胃感冒，但这种类型的感冒不用担心，相对容易治愈。胃肠感冒怎么治疗？
第一，因为感冒对身体还是会有一定的影响，可能会比较累，所以要多注意休息。一方面可以帮助我们减少体力的消耗，另一方面也可以让我们的肠胃得到足够的休息，一定要注意不要熬夜，因为熬夜会影响肠胃。
二、肠胃感冒容易导致饮食异常，也会出现恶心反胃的情况，所以会出现脱水症状，所以需要多补充水分或者补液，这样可以维持体内电解质平衡，对身体有一定的恢复作用。哇，我也这么觉得。
第三，饮食方面，一定要注意尽量吃清淡的食物，尤其是感冒初期。要多喝水，帮助身体补充水分，加强身体的新陈代谢，帮助病毒的排出。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。