经常感冒能不能吃西洋参(经常感冒能不能喝绿豆汤)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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经常感冒能不能吃西洋参(经常感冒能不能喝绿豆汤)

很多身体健康的人,在身体没有问题之前,有时候对“健康”这个词并没有太多的概念,但是对于一些常年身体不太好的人来说,就能体会到健康有多重要,有多幸福。那么,经常感冒可以打抗体吗?

如果身体不好,抗病能力差,建议适量增加体育活动,每天晚上喝一袋牛奶,多喝水,一些调节免疫增强免疫力的药物,注射流感疫苗,但不建议直接注射抗体,因为有风险,对你产生抗体也不好。

但具体来说,最好咨询医生,向医生说明清楚自己的个人情况,听从专业医生的建议,不要盲目打针。一般来说,想要提高免疫力,可以通过做一些运动来达到更好的效果,比如慢跑、瑜伽等。

另外,在室内要注意经常开窗,多通风,保持室内空气流通,勤洗手,减少病毒在手上停留的时间,避免感染。同时,多喝水,及时补充缺失的维生素C,这些都有助于提高免疫力,抵御寒冷侵袭。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月27日 上午8:17。
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