普通感冒在生活中随处可见，每个人感冒的原因可能不同，感冒期间的饮食也有讲究。感冒后，如果能注意饮食，对你的恢复是有帮助的。现在，让我们看看你感冒了能不能吃鸡肉。
感冒患者可以适当吃一些鸡肉。感冒主要是由于机体免疫力下降，病毒攻击机体引起的。在此期间，患者可以适当吃一些鸡肉，可以有效地补充身体，增强蛋白质，增强身体的抵抗力，有利于疾病的恢复。由于感冒是一种自限性疾病，患者可以多吃富含维生素C和E的食物，如西红柿、苹果、西瓜等。由于该病通常由上呼吸道感染引起，因此宜少去或不去公共场所，以免引起该病的感染。
鸡汤也适合感冒的时候喝，但是要清淡一点。鸡汤有助于感冒痊愈。鸡汤是治感冒的良药。鸡汤还具有消炎作用，富含多种营养成分。感冒时要注意休息，多喝水，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，做好保暖措施，冬天更要注意保暖。适当休息就好，一周左右就能自然恢复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。