通常患有高血压、脑血管炎症等慢性病的患者更容易出现血管性头痛的症状，对人体健康的危害更大，也容易引起其他不适症状。血管性头痛怎么缓解？
当出现血管性头痛症状时，患者应先去医院检查，找出头痛的具体原因，再根据症状进行调整和治疗。头痛症状较重时，患者可遵医嘱服用一些镇痛药物，帮助快速缓解头痛症状，并对疼痛部位和局部穴位进行按摩，也可起到镇痛作用。
血管性头痛患者还可以通过分散注意力、伸展四肢、活动颈部、局部擦清凉油等方法缓解头痛症状。同时，患者还可以利用腹式呼吸来平复情绪，放松身心，促进血液循环，加速新陈代谢，从而缓解头痛症状。
当患者出现头痛症状时，一定要停下来休息，尽量减少体力活动量，最好躺下休息一段时间，以免头痛症状加重。此外，容易出现血管性头痛的患者也要注意减少工作和学习的量，避免过多的工作或学习，以免增加身体负担，防止头痛症状加重。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。