女性容易患妇科疾病，而在各种妇科疾病中，宫颈疾病的发病率最高，如宫颈炎、宫颈囊肿等。因此，在日常生活中，女性需要爱护宫颈，采取一些疾病预防措施。那么，女性日常如何护理宫颈呢？
女性应保持私处清洁，但不能过度清洁，尤其不要盲目用洗液冲洗阴道。否则容易刺激宫颈，进而引发疾病。女性要尽量避免意外怀孕，因为流产和刮宫对宫颈的伤害很大，也容易感染。
性生活方面，要避免过于频繁，注意性卫生。同房前，让男性清洗生殖器，否则容易引起妇科疾病，如宫颈糜烂、宫颈炎等。甚至可能引起人乳头瘤病毒感染。如果感染持续时间较长，可能会诱发宫颈癌。
女性要多运动，尽量不要久坐。如果长时间坐着，会导致气血运行的紊乱，不仅容易导致子宫内膜增生和子宫内膜异位症，而且对宫颈健康不利，会增加女性患宫颈囊肿的几率。所以坐了一会儿之后，你需要站起来活动活动。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。