许多人感冒时没有食欲。即使有食欲，也怕吃了会加重病情，所以对吃什么很迷茫。因此，有人建议，感冒时喝米粥对身体有好处。那么，这是对的吗？感冒吃米粥怎么样？
感冒咳嗽可以吃米粥。因为含有丰富的蛋白质等营养物质，对提高身体的抵抗力和恢复力大有裨益。当然，如果感冒严重，也不能太依赖米粥的滋养。同时还需要口服感冒药。可以口服感冒胶囊，同时吃点止咳药。
米粥本身无刺激性，容易消化。患者感冒咳嗽可以吃米粥。另外，有一个合理的睡眠，多喝水，多吃一些让身体负荷较小的食物是非常必要的。不要吃刺激性的食物，如油腻、油炸、辛辣等，这样有助于改善病情。
综上所述，感冒了喝米粥是有好处的。当病人感冒发烧时，最适合的食物是大米粥和类似的清淡食物。这些食物不仅营养丰富，而且有利于消化吸收。米粥的制作方法也很简单。把米饭放入锅中，加入适量的水就可以了。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。