随着天气越来越冷，很多人因为没有及时添加衣物，容易患上风寒，导致风寒。但是，感冒了需要很多禁忌，那么感冒了可以吃豆腐吗？
由于某种原因感冒的病人可以吃豆腐。但一次不要吃太多，因为豆腐是寒性食物，能生津润燥，清热解毒。如果患者是风寒邪气引起的症状，吃太多豆腐会加重感冒，甚至延缓感冒的病程。
用什么方法可以预防风寒感冒？
1.避免感染。如果自身抵抗力较弱，最好不要去人多的地方或者人多的地方。因为你自身抵抗力弱，说明你的系统能力不是特别强，很容易在这种场合被感染，从而诱发风寒感冒。
2.提高免疫力。在日常生活中，要想避免风寒感冒，就必须提高自身的免疫力，这样才能防止病毒或细菌的入侵。建议身体虚弱的患者每天到户外进行体育锻炼，经常接触大自然，感受气温和季节的变化。
3.合理饮食。饮食上不要偏食，不要挑食。注意营养全面，这样才能满足身体所需的各种营养和能量。这样做了，自然可以增强自身的抵抗力，从而预防风寒感冒的发生。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。