大家平时都吃水果，可以补充维生素。而且还有很多其他功能的水果，比如通便、补铁、补肾等。所以当你选择水果时，你可以了解它是否有其他作用。那么，吃什么水果对肾脏好呢？
如果想补肾，可以选择吃桑葚，桑葚是补肾的佳品，能起到益气补肾的作用，还能补血养颜，生津止渴。黑加仑还有补肾的功效。它是一种黑色的小浆果，含有大量的维生素C和花青素。经常食用黑加仑不仅能补肾，还能降血脂、抗氧化。
相信大家都吃过黑枣，并不是什么稀有水果。不仅营养丰富，还是补肾效果最好的水果之一。黑枣含有大量的膳食纤维、果胶和蛋白质，经常食用可以增强免疫力，滋补肾胃。
葡萄是人们经常吃的一种水果。它不仅美味，而且营养丰富。最关键的是，吃葡萄可以起到补气养血、改善肾功能的作用。但需要注意的是，如果肠胃功能不好，就不要吃太多葡萄，因为葡萄性寒。吃多了容易出现不适症状，比如反酸恶心。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。