胸闷气短是由多种因素引起的，要针对不同的原因进行治疗，同时要根据胸闷气短的具体情况找到合理的控制方法，从而更有效的帮助患者解决此类问题。但是很多人都不知道到底该怎么做，那么胸闷气短怎么解决呢？
日常生活中会出现气短胸闷的症状。需要检查是否是心脏问题引起的。只有采用正确的治疗方法，疾病才能更快消失。比如，如果是病毒性心肌炎引起的，心脏功能受损，心肌会受到很大影响，所以患者会出现一系列不舒服的症状。这个时候就要让心肌得到充分的营养，用活血化瘀的方法来缓解就好了。
也可能是最近一段时间心情比较差造成的。针对这种情况，需要及时调整情绪，保持室内空气流通，让心情保持在良好的状态，不要让身体过于疲劳，进行良好的锻炼，保证充足的睡眠，这也是消除不良症状的好方法。如果自己调整不了，最好去找专业的心理咨询，让专业人士帮助指导你解决情绪问题。
有一些呼吸系统疾病也可能导致胸闷气短。所以，如果解决了，首先要搞清楚是什么原因造成的。如果说不出来，最好去医院做相关检查，确认身体有没有问题，再进行治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。