现在很多人都有脾胃湿热的问题，容易引起尿黄、经常口渴、便秘等问题。大家要注意脾胃湿热，最好尽早调理，否则不仅会引起不好的症状，还会损害健康。那么，脾胃湿热可以吃红糖吗？
脾胃湿热的人不宜吃红糖，因为红糖是滋补性食物，可能会导致脾胃湿热加重。脾胃湿热时，容易引起消化道异常，使患者频频胃酸腹胀，便秘腹胀。
脾胃湿热的人，往往会觉得口中干苦，舌苔大多厚腻。平时吃甜食后，非常容易出现胃酸问题。如果发现以上症状，很可能是脾胃湿热所致。这个时候就要注意调理了。
脾胃湿热和内热过盛有很大的区别，不能通过祛内热来解决脾胃湿热。这个时候大家需要调整饮食，多吃清淡的食物，远离辛辣、滋补油腻的食物。如果脾胃湿热的问题很严重，可能会导致脾的运化功能下降，对健康影响很大，所以需要就医，在医生的指导下服用相关药物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。