尿中高尿酸在现在的人群中变得越来越普遍。患者经常感觉关节酸痛,发病期很多食物不能用。作为人体必需的饮食,某些种类的水果有助于降低尿酸。那么,吃什么水果可以降低尿酸呢?
吃水果本身没有降尿酸的作用,但是有促进尿酸排泄的作用,所以可以起到辅助治疗的作用。
首先,樱桃维生素含量高,不会太甜。富含花青素可促进尿酸在肾小球的过滤,尿酸患者体内的尿酸含量也可降低,如红心火龙果、蓝莓等也是富含花青素的水果。
西瓜还能促进尿酸的排泄,这是通过促进排尿来进行的。西瓜有消暑降温的功效,还有利尿清热的功效。尿液排出必然会带走一部分尿酸,尿频也会促进尿酸排出。西红柿含有较多的碱性成分,可以中和尿酸。
高尿酸患者不能吃一些含糖量高的水果,如甘蔗,其中含有大量的果糖,这是尿酸患者禁用的,否则尿酸会升高,引起难以忍受的疼痛。当尿酸发展为结石时,患者不宜食用草莓等水果,会加重结石的发生。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。