肠胃不好能吃香蕉吗有问必答(肠胃不好能吃香蕉稀饭吗)

亲子生活 3年前 (2022) wanzi
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肠胃不好能吃香蕉吗有问必答(肠胃不好能吃香蕉稀饭吗)

香蕉是一种非常受欢迎的水果。许多人非常喜欢香蕉。它含有大量的营养物质,经常吃对身体有好处。有些人肠胃不好,通常会出现一些不舒服的症状,比如腹胀、腹痛、腹泻等。那么,肠胃不好可以吃香蕉吗?

肠胃不好的人能不能吃香蕉,要看具体情况。如果肠胃不好的症状是便秘,可以吃香蕉。因为吃香蕉可以通便,缓解便秘,所以吃点香蕉非常合适。

如果肠胃不好导致腹痛腹泻,尽量不要吃香蕉,否则腹泻症状可能会更严重。这类人平时可以吃一些止泻的食物来改善腹泻等不良症状。另外,要多补充水分,避免脱水。

香蕉营养价值高,含有多种有益物质,还能改善胃酸过多的情况,从而避免胃酸对胃黏膜的刺激。如果胃酸过多,平时烧心,可以适量吃一些香蕉。但需要注意的是,最好不要空腹吃香蕉,这样不利于胃肠检查。饭后1-2小时吃香蕉应该是合适的。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月27日 上午6:09。
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