苹果是常见的水果,清脆爽口。很多人会非常喜欢苹果。当然,很多人都听说过这样一句话:一天一个苹果,医生远离我。那么,肚子不舒服可以吃苹果吗?让我们一起来发现吧!
胃不舒服能不能吃苹果主要看不同情况:
1.对于严重的胃溃疡和十二指肠溃疡,吃苹果可能会加重腹痛症状。因为苹果中含有鞣酸和有机酸,酸的分泌会增加,进一步加重腹痛、腹胀、嗳气、反酸等临床表现。
2.对于其他消化道症状,还是可以吃苹果的。苹果是一种营养丰富的水果,有助于健康。
那么,生活中如何预防胃病呢?
胃病的预防主要靠生活习惯。一日三餐要细嚼慢咽,避免吃粗粮和刺激性食物,不要过量饮酒,低盐进食。长期服用消炎药的患者,应尽量服用胃黏膜保护药物。秋冬交替时忌吃生冷食物。有时候,生活压力太大也会引起胃病。最好劳逸结合,适当运动,提高身体的抗病能力,预防过度劳累引起的胃病。养成良好的生活习惯,生活有序规律,会降低胃病的发病率。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。