肠胃胀气，这个主要症状就是吃东西后会有饱胀感。因为肚子很饱很胀，这种感觉还是很难受的，所以很多人的进食都会受到影响，主要是不想吃东西，坐着躺着都不舒服。那么，胀气的原因是什么呢？
胀气一直没有得到缓解，所以你吃的食物会受到细菌的影响，导致发酵腐败，导致毒素增加，而因为胀气，这些毒素会被我们的身体吸收，从而导致更严重的疾病。
很多人不知道胀气的原因。从原因上看，这和消化不良、吸收不良有关。还有的人有焦虑性神经症，导致吞咽多。因为你平时吃的蔬菜太多，这样会造成热量摄入不足，导致营养不良，也容易造成胀气。
需要注意的是，还有一些蔬菜如扁豆、黄豆、韭菜、芹菜、白菜等。这些蔬菜一旦吃多了，容易引起腹胀，导致产气多，一定要少吃。还有一些饮料，尤其是含有大量二氧化碳的饮料，这类饮料你要少喝。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。