【导读】大麦茶上火了吗？据说大麦茶有很好的保健作用，但是喝了之后感觉好像上火了。发生了什么事？今天我们就来讨论一下“大麦茶会上火吗？”我们来看看大麦茶怎么喝！
大麦茶会上火吗？
大麦茶不仅不会上火，还有清热解毒的作用。
大麦茶虽然是高温炒制，但冲泡后会散发出浓郁的大麦香气，可以消暑。细细品味，膳食纤维被人体吸收，对肠胃有很好的调理作用，同时还能解渴。非常适合夏天喝。
再者，大麦茶的营养价值很高，喝了之后能让人有饱腹感，能让我们减少其他高脂肪高热量食物的摄入，而且它的热量和脂肪也很低，不仅能帮助我们减肥，还能有效防止上火。
说了这么多，如果喝了大麦茶有上火的迹象，可能是身体有些不适，或者是大麦茶本身的问题。有些大麦茶由于高温炒制而变大，正常人喝后容易上火。
大麦茶怎么喝
大麦茶可以冲泡，也可以煮，煮出来会更香。注意第一口茶需要倒掉。
喝大麦茶时，注意不要喝烤大麦茶，否则不仅会上火，还会致癌。
不宜空腹喝大麦茶，容易引起肠胃不适。
冰镇大麦茶比较适合便秘的人，正常人喝多了容易拉肚子。
大麦茶不宜与其他茶混合，应单独浸泡，否则会影响口感和保健效果。
大麦茶的营养成分
大麦茶在日本和韩国很受欢迎，因为大麦茶中的营养成分对人体有极好的保健作用。在日常生活中，我们会发现日本人和韩国人的皮肤都比较白皙，这不仅与气候有关，还与日常饮食密切相关。
大麦茶中维生素E和维生素B的含量非常高，是人体生长发育所必需的。维生素E可以延缓皮肤衰老，预防不孕不育，而维生素B不仅可以促进人体生长发育，还有助于皮肤光滑白皙。
然后是矿物质元素。大麦茶中含有多种矿物质元素，是维持人体各器官组织正常运转所必需的。其中，微量元素包括碘、锰、铁、硒、铜、氟、锌等。而大量元素含有钾、磷、钙、镁、硫、钠等。从而达到多重目的。
此外，大麦中的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分对人体也极为有益。比如蛋白质可以给人体补充各种氨基酸，碳水化合物可以促进肠胃运动，刺激排便。
总而言之，大麦茶营养成分相当丰富，而且性质温和。老人小孩都适合。长期饮用可以起到保健的作用。
大麦茶的功能
如果科学地喝大麦茶，不仅可以减肥，而且还有很好的治疗效果。
1.我们在海中吃喝时，伴随着消化不良、腹胀、腹泻等各种肠胃问题，适当饮用大麦茶可以缓解。
2.当家中老人或小孩面色苍白，身体虚弱时，可适当喝点大麦茶，既能滋补身体，又能补虚，益气温。
3.夏季酷暑难耐时，适当饮用冰镇大麦茶，有消暑解渴的作用。
4.大麦茶可以降低血脂和胆固醇，尤其适合中老年人。同时还能护胃健脾，能有效治疗冠心病。
5.大麦茶还有去油腻、去口腔异味的作用。坚持喝酒可以起到减肥和保持好身材的作用。
6.抗癌。大麦茶中含有抗癌成分，能有效防止肿瘤的形成。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。