【导读】提起红玫瑰，人们总会想到其娇艳的容颜。因此，红玫瑰茶是公认的能促进血液循环和美化皮肤的上等饮品。其实红玫瑰茶还有其他的功能和作用。现在就让我们一起走进红玫瑰茶的世界，了解一下吧！
红玫瑰茶的功效与作用
提到红玫瑰茶，人们往往会想到它可以美容护肤。其实有很多作用，在注意禁忌的前提下完全是有益的。那么玫瑰花茶有哪些功效呢？
1.玫瑰中含有大量的维生素A、B、C、E、K、单宁酸，对内分泌失调、消除疲劳、伤口愈合有帮助。
2.玫瑰花茶最明显的功效是美容养颜，活血化瘀，疏肝解郁。可用于治疗痛经、月经不调、食欲不振、吐血等症状。
3.玫瑰花茶还有软化血管、降血压、清凉解毒、抑制细菌生长、预防感染的作用。
喝红玫瑰茶需要注意什么？
无论是冲泡玫瑰花茶还是饮用玫瑰花茶，都会有一些需要特别注意的事项。下面就来看看关于玫瑰花茶的具体注意事项吧！
1.不要用茶冲泡。很多人觉得玫瑰花茶味道太淡，喜欢和红茶绿茶混着喝。殊不知，这样会影响玫瑰花茶缓解抑郁的功效，就算喝多了也没用。
2.选择质量好的水。想要做出好的玫瑰花茶，不仅玫瑰花本身的品质要过硬，水质也要好。建议选择矿泉水或者山泉水，冲泡出来的玫瑰花茶口感会更好。
3.不要用开水冲泡。100度的开水不适合冲泡玫瑰花茶。建议用75-85度的水冲泡玫瑰花茶。可以等水烧开等一会儿再冲泡，因为水温太高容易冲走玫瑰花茶的营养成分。
如何选购红茶？
只能通过泡后茶汤的颜色来辨别玫瑰花茶的好坏吗？不不不，你还可以通过视觉和嗅觉感受玫瑰花茶的品质！下面说一些玫瑰花茶的选购技巧。
1.你看。购买玫瑰冲泡时，应选择色泽清新纯正、花叶完整、果粒饱满的。好的玫瑰花茶冲泡后，花瓣比较完整，结合时清新香甜，色泽淡雅自然。
2.触摸。购买干玫瑰花茶时，选择花形完整、色泽均匀的玫瑰花茶，选择干燥不潮湿的茶叶。潮湿、发霉、有异味时不宜购买。
3.闻闻。你可以用鼻子闻闻。质地好的玫瑰花茶香气纯正浓郁。如遇香味不纯或有异味，不宜购买。闻硫磺的气味很重要。现在很多花茶都是用硫磺熏的，对人体有害。
4.你好。也可以称一下玫瑰花茶。品质好的玫瑰花茶有分量，不含任何杂质，劣质的则相反。
孕妇可以喝红玫瑰茶吗？
玫瑰花茶是以新鲜玫瑰和茶芽按比例混合，运用现代高科技技术制成的一种高档茶叶。其花瓣富含维生素A、C、B、E、K、单宁酸等营养成分，可改善内分泌失调。那么问题来了：孕妇可以喝红玫瑰茶吗？
虽然玫瑰花茶的营养价值很高，但由于其性温，玫瑰花茶可以温暖人的心、肝、血，缓解体内的抑郁情绪，帮助孕妇平复抑郁情绪。其花瓣中的维生素也是孕妇在怀孕期间所需要的。所以孕妇可以喝点玫瑰花茶。
从中医的角度来说，玫瑰花味甘，微苦，性温。最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛。此外，玫瑰花的药性很温和，能温人的心、肝、血，缓解体内的抑郁情绪，有镇静、安神、抗抑郁的作用。尤其是在经期，女性可以缓解情绪烦躁，起到镇静、稳定情绪的作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。