【导读】洛神花茶具有美容养颜、减脂减肥、预防心血管疾病等多种功效。落花含有接骨木苷、柠檬酸等营养成分，是非常好的抗氧化保健茶。不仅对女性如此，对老人和孩子也是如此。
茶叶的功效和作用
茶树的功效和作用有很多！落花含有人体所需的多种矿物质、氨基酸、蛋白质和维生素，具有美容、减肥、降血压的作用。落花中还含有黄酮类、原儿茶酸、花色苷、异黄酮等，能有效降低甘油三酯和胆固醇，抑制血小板聚集，减少血栓形成，减少动脉粥样硬化，进一步预防心血管疾病。
此外，还证明了洛神花中的原儿茶酸(PCA)和花青素(HAC)可以杀死血液癌细胞，降低血液肿瘤的患病率。落花多酚(HPE)能杀死胃癌细胞，有效预防胃癌。山茶花提取物能抑制结肠癌中致癌物质AOM的产生。所以喝洛神花茶可以有效防癌抗癌。
用陈皮煮的茶花不仅味道甘甜，还能美容、减肥、降血压、保肝、护心、通便、利尿。这是一种很好的保健饮料。
茶树做法大全
茶树的做法包括：
方法1:
配料：洛神花10克，冰糖或蜂蜜。
1.将洛神花放入小锅，加水，中火煮。
2.花茶煮沸约三分钟后关火。
3.利用锅的余温，让罗申花在锅里再炖5分钟。
4.用筛子滤掉茶渣，将洛神花茶水倒入杯中。
5.待洛神花茶温凉后，加入冰糖或蜂蜜搅拌，即可饮用。
方法二：
材料：洛神花60克，乌梅170克，山楂150克。
1.将洛神花、乌梅、山楂全部放入小锅，加水4500克，大火将茶煮沸。
2.茶火煮沸后，转小火，再小火炖30分钟，然后关火。
3.用筛子过滤茶渣，倒入杯中，即可饮用。
喜欢甜的人可以加冰糖或者蜂蜜一起喝。蜂蜜洛神花茶营养更丰富，口感更好！蜂蜜富含铁、铜、钾、钠、钨、锰、镁、磷、硅、铅、铬、镍和钴以及各种有机酸和维生素。是非常有益的护肤品，但是一定要用60度以下的温水冲泡，否则会破坏里面的营养成分。所以用蜂蜜给洛神花茶调味时，一定要把洛神花茶冷却到60度以下，再加入蜂蜜搅拌。这样，蜂蜜的营养成分就可以通过饮用被人体吸收。
茶叶的副作用
茶树的副作用并不多。但洛神花性凉，寒性体质的人不宜多饮。尤其是女生，女生经期不要喝，容易导致月经不调。孕妇不宜过量饮酒，会影响宝宝的健康。此外，胃酸过多的人不宜过量饮酒。
不是在特殊时期，适量饮用洛神花茶可以美容、减肥、降血压、降血脂、通便利尿、防癌、预防心血管疾病。对身体非常有益。用蜂蜜或冰糖喝，味道酸酸甜甜，还能消暑解渴。在炎热的夏天，可以煮一大锅，放在冰箱里冻着喝，更凉快更舒服。是解暑的最佳产品。
山茶花减肥吗？
茶树可以减肥。茶叶可以促进胆汁分泌，溶解多余的脂肪。此外，洛神花茶还具有通便、利尿、解毒、去水肿的功效。喝的更瘦更健康！
罗华含有丰富的果胶、维生素C、苹果酸和花青素，可缓解疲劳，治疗暑热疹痒、口舌生疮、口臭、凉血净化血液、烦躁不安、体臭、食欲不振。除了减肥，还能清心，刺激食欲，吃得好，睡得好，女生想美都难！
茶花茶适合什么年龄的人喝？
茶树适合所有年龄的人。对于青少年和儿童来说，洛神花茶清新可口，能增进食欲和消化，还能消暑解渴。对于成年人来说，洛神花茶具有安神、美容、减肥的作用，能有效防癌抗癌，是养生美容的好饮品。对于老年人来说，洛神花茶可以降低血脂和血压，有效预防心血管疾病的发作。
家里的妈妈们，快来学做一锅，给家里每个人一杯！婆婆喝了，肯定夸妈妈们！宝宝喝了之后，更有食欲。吃饭的时候不用担心妈妈！喝了之后老公心情会好一点，心情会好一点，肯定会更伤害妈妈们！
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