【导读】据说民间偏方——红糖姜汤能治感冒？相信很多妈妈都会有这样的疑问。那么，红糖姜汤能治感冒吗？红糖姜汤是治疗感冒的有效方剂，但这里的感冒并不包括所有的感冒。而且红糖姜汤具有四大养生功效和作用，而且简单易行，是居家良药。
红糖姜汤能治感冒吗？
红糖汤是一种以生姜和红糖为原料的饮料，有祛寒和防治感冒的方法。感冒初期服用红糖姜汤，发汗解表效果较好。生姜中的姜酚和姜辣素能排汗，驱走体内积聚的热量，尤其是水分少的生姜，有更好的活血作用。红糖可以补充热量。所以，红糖姜汤只适合外感感冒的人喝，不适合热感冒的人喝。
但是，感冒了喝红糖姜汤是没用的。红糖姜汤虽然可以补充水分，感冒的时候可以喝，但是不能直接用来治疗感冒。
感冒有两种：风寒感冒和风热感冒。其中，风寒感冒的症状有：恶寒、轻度发热、不感冒、头痛、身痛、鼻塞、咳嗽、痰稀而白、口渴或喜热饮、苔薄而白；中医建议采用辛温解表法。吃药的同时可以喝点热汤或者粥，让身体出汗，有助于驱寒。风热感冒的症状有：高热、头痛、多汗、咽痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞鼻黄、口渴多饮、舌边红、苔薄白或淡黄；中医建议用辛凉解表，有时用薄荷茶等辛凉饮料辅助治疗。
红糖姜汤生姜是一种良药，不仅能祛寒抗邪，还可以用来温补身体。在感冒初期，喝热姜水确实是有益的。但是，对于风热感冒，人体已经感受到了热邪。如果这个时候再吃生姜类的温药，就像火上浇油，适得其反。所以治疗感冒一定要辨证施治，不可盲目。
红糖姜汤的功效与作用
相信很多女性朋友对红糖姜汤并不陌生。一般在月经期间，红糖姜汤不仅可以调理经血，缓解痛经，还可以御寒保暖。那么除此之外，红糖姜汤还有其他的功效和作用吗？下面就来介绍一下红糖姜汤的四大养生功效。
功效1:
众所周知，红糖姜汤对经期的女性朋友很有帮助。红糖姜汤能使女性在经期感到温暖，增加精力，激活气血，加快血液循环，所以对月经量有明显的作用。如果女性月经后情绪低落，面色苍白，可以每天午饭前喝一杯浓度在20%左右的红糖水。如果你觉得不舒服，你可以在晚餐前喝一杯。如果持续一周，就能有效改善。
功效二：
红糖姜汤对产后孕妇也很有好处。如果孕妇产后失血较多，体力和精力消耗较大，可在产后7 ~ 10天内饮用红糖姜汤，可补充能量，增加血量，有利于孕妇产后体力的恢复。而且会明显促进产后子宫的收缩恢复，恶露的排出，乳汁的分泌。
功效三：
如果在煮红糖姜汤时加入黑木耳、枸杞、红枣或红豆，会对人体有利利尿。月经期间，有助于子宫废物的排出，缓解腹胀、腰紧的症状。若将红糖、桂圆、姜汁同煮，则有补中补血之效。如果红薯、红糖、姜汁一起煮，会起到养生的作用，是一种独特的小吃。
功效四：
除了以上三种饮用为主的功效外，红糖姜汤还可以外用，还有解毒润燥的功效。以前如果家里小孩被蜜蜂蛰了，伤口红肿，疼痛难忍，老人会在伤口上涂一点高浓度的红糖姜汤，很快疼痛就会减轻很多，红肿也会逐渐消退。不仅如此，在秋冬季节，皮肤会因寒冷而干燥发痒。这时候也可以用红糖姜汤洗干净，会减轻干痒感。
红糖汤的常见做法
红糖姜汤功能多，用料简单，方法简单。下面介绍红糖姜汤的制作方法。
材料：
配料：生姜
辅料：大蒜(感冒咳嗽加大蒜，不咳嗽可以不加)
调料：红糖
制造方法：
1.生姜去皮洗净切丝；
2.大蒜去皮洗净，捣碎；
3.锅中加入适量的水，放入姜，大火煮；
4.水半开时(即水烧开，但水蒸气不出锅盖时)，加入适量红糖，用勺子搅拌均匀，大火煮2分钟；
5.加入大蒜，大火煮3分钟。
提示：
1.大蒜：性温，味辛；具有温中、消食、行气、暖脾胃、消食、解毒、杀虫的功效；对治疗感冒咳嗽、肾虚咳嗽非常有效。
2.红糖：性温味甜；具有补气血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的功效。
3.姜：性温味甘；可开胃止呕、化痰止咳、发汗解表；对治疗感冒或寒痰咳嗽非常有效。
红糖姜汤什么时候好？
红糖姜汤，看起来让人心情舒畅。加了糖之后，味道会很好。痛经时喝点红糖姜汤，可以缓解不适。但毕竟是姜汤。喉咙火辣辣的，甜甜的。什么时候喝最好？让我们互相了解一下。
红糖姜汤有补血的功效，适合经期饮用。因为月经缺血，多喝会有补血的作用。如果平时喝多了，可能会增加月经量，一般对女性有好处。
但是最好不要在早上或者晚上喝，主要是因为含糖量比较高，血液浓度会上升。酒后最好喝点水。晚上要喝酒，不要喝太多，要少喝。
孕妇可以喝红糖姜汤吗？
虽然红糖姜汤有四大保健功效，但是适合孕妇喝吗？答案是孕妇可以喝红糖姜汤。
生姜是红糖汤的主要成分。生姜，不仅可以作为烹饪调料，还可以入药。虽然不是良药，但是可以预防和治疗很多疾病。姜性温，味甘；可开胃止呕、化痰止咳、发汗解表；对治疗感冒或寒痰咳嗽非常有效。红糖姜汤里的调料是红糖。红糖具有补气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀的作用，特别适合产妇、儿童和贫血患者食用。古语有云：红糖，温补，温滑，温散。可见，不仅生姜是良药，红糖也是厉害且无害的。
虽然孕妇可以喝红糖姜汤，但如果身体上火，这种情况下不宜喝。此外，阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疔疮、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者，不宜长期食用生姜，尤其是阴虚体质者，更不宜食用红糖姜汤。
专家建议，睡前不宜喝红糖姜汤。有句老话，晚上喝姜就像砒霜。睡前喝红糖姜汤是为了避免体内糖分储存过多，长此以往可能会导致糖尿病，同时诱发肥胖、龋齿等症状。其实每天喝一点对身体有好处，可以促进红细胞分裂，保证身体血液质量。另外，如果女性月经期没有腹痛或感冒，就少喝酒，以免月经量增加。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。